お知らせ

ドライウエイトと心胸比(CTR)について掲示しました

 

心胸比の最大値・最小値・平均値を記した用紙を個人それぞれに配布しました。

ドライウエイトについて正しく理解した上で自身の心胸比を知っておくと
日頃の自己管理に役立つと思います。

 

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